2014年11月アーカイブ

連休で体重増加、対処は...?

看護師の仕事をしている私。

いよいよ年末が近づいてきましたねぇ。

大きな総合病院なんかだと年末年始といっても病院自体が休みになるわけじゃないから病棟看護師は出勤だよね。

でも私が勤めている病院は入院設備のない病院だから結構大型連休になります。

ただ、あまりにも長期でお休みが続くと仕事に行くのがいやになっちゃうんだよね...。

それに休みになるとどうしても日ごろよりもたくさん食べてしまって自分でわかるほど太ってしまいます。

毎年この増えてしまった体重を元に戻すのが大変なんだよね...。

最初から自粛して食べればいいんだろうけどこれがなかなか...。

年末年始の暴飲暴食で太ってしまったっていう人は結構多いんじゃないかなぁ。

みんなどんな風に元通りの体重に戻しているんだろう...。

このアーカイブについて

このページには、2014年11月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2014年10月です。

次のアーカイブは2015年1月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。